Bàn về vệ sinh răng, miệng ở trẻ

Nhiều bậc phụ huynh cho rằng: bé chưa mọc răng thì không cần vệ sinh răng miệng. Quan niệm này hoàn toàn sai lầm. Vệ sinh răng miệng cho trẻ phải được thực hiện ngay từ khi bé còn là trẻ sơ sinh để có một hàm răng chắc khỏe sau này.

Chăm sóc răng miệng cho trẻ như thế nào là đúng, cùng tham khảo thông tin dưới đây nhé.

1. Khi nào nên đánh răng cho bé

Ngay cả khi bé chưa mọc răng thì chúng tôi khuyên bạn nên lau nhẹ nhàng nướu của bé trước khi đi ngủ và sau bữa sáng. Mẹ có thể dùng một miếng vải mềm quấn vào ngón tay, sử dụng nước ấm hoặc nước muối sinh lý.

Khi răng sữa bé vừa mọc, các bậc cha mẹ nên sử dụng bàn chải dành riêng cho trẻ để đánh răng cho bé. Cho đến khi bé 18 tháng tuổi, nên chải răng bé bằng nước sạch, một lần mỗi ngày sau bữa ăn cuối cùng vào buổi tối.

Đối với những trẻ ở độ tuổi dưới 3 tuổi thì việc dùng kem đánh răng là không nên. Vì trẻ còn nhỏ, chưa nhận thức được “nuốt” hay “nhổ” kem đánh răng ra sau khi đánh, chất flour có trong kem có thể khiến trẻ nuốt vào trong dễ gây ra giòn xương, giảm trí số thông minh ở trẻ. Ngoài ra nếu lượng flour quá nhiều sẽ dẫn đến 1 tình trạng gọi là “răng bị nhiễm fluor”, tạo ra những đốm trắng trên răng vĩnh viễn của bé. Vì vậy, chỉ khi bé thực sự biết súc miệng và nhổ nước súc miệng ra ngoài, bạn mới nên để bé dùng kem đánh răng. Những trẻ từ 3 tuổi trở lên thì có thể tập cho trẻ sử dụng quen dần với kem đánh răng.

Sử dụng kem đánh răng chứa hàm lượng flour thấp cho trẻ trên 18 tháng tuổi. Mỗi độ tuổi có giới hạn hàm lượng flour trong kem đánh răng khác nhau. Trẻ từ 3 – 6 tuổi nên chọn kem có hàm lượng fluor từ 200 – 500ppm. Trẻ từ 6 – 11 tuổi là 1.000ppm. Trẻ từ 12 tuổi trở lên có thể sử dụng kem đánh răng như người lớn. Luôn luôn đọc các hướng dẫn để sử dụng kem đánh răng phù hợp với độ tuổi của bé. Khi lấy kem đánh răng vào bàn chải đánh răng cho bé, chỉ cần dùng một lượng ít và dạy cho bé biết nhổ kem đánh răng ra sau mỗi lần đánh răng. Để các loại kem đánh răng ngoài tầm với của bé. Một số trẻ em nhỏ yêu thích hương vị của kem đánh răng và sẽ ăn nó nếu có cơ hội.

2. Làm thế nào để dạy cho con cách đánh răng đúng cách?

Từ khoảng 4-5 tuổi, trẻ em nên bắt đầu học cách tự đánh răng. Khi đó, bạn cần hỗ trợ bé trong việc đánh răng.

Chọn một tư thế mà bạn có thể dễ dàng nhìn thấy miệng của bé, ví dụ, để bé ngồi trên đùi của bạn, đầu tựa vào ngực của bạn hoặc đứng đằng sau bé và để đầu của bé nghiêng về phía sau một chút.

Di chuyển bàn chải đánh răng nhẹ nhàng thành vòng tròn nhỏ để làm sạch bề mặt trước của răng bé. Để làm sạch được bề mặt bên trong răng, hãy nghiêng bàn chải đánh răng. Không nên chà răng kỹ quá vì có thể làm hỏng răng và nướu răng của bé. Chải bề mặt trên và bề mặt bên của răng. Làm sạch tất cả các bề mặt của răng. Đánh nhẹ nhàng xung quanh các đường viền nướu của mỗi răng. Nên đánh răng cho bé trong vòng hai phút. Mặc dù việc đó khá mất thời gian, tuy nhiên, răng của bé sẽ được sạch hơn.

Nên thay đổi bàn chải đánh răng ba tháng một lần hoặc phải thay bàn chải đánh răng nếu thấy bàn chải bị sờn lông. Lông bàn chải bị sờn không có hiệu quả trong việc loại bỏ mảng bám quanh răng và có thể làm xước nướu răng của bé. Để không gây trầy xước nướu răng của bé, bạn nên dùng một bàn chải đánh răng và một bàn chải không sờn lông để massage nướu răng riêng cho bé.

3. Hướng dẫn cho trẻ tập đánh răng

Nếu bé của bạn không muốn đánh răng hoặc không thể ngồi yên trong hai phút, hãy thử làm theo những gợi ý sau đây:

• Bạn có thể sử dụng bàn chải pin. Điều đó tăng thêm sự mới lạ, giúp bé hứng thú trong việc vệ sinh răng miệng.
• Hát đồng dao hoặc một bài hát yêu thích trong khi bạn giúp trẻ đánh răng.
• Thưởng quà sau khi bé đánh răng.
• Khuyến khích trẻ vệ sinh răng miệng (dưới sự giám sát của bạn) để tập cho bé có thói quen vệ sinh răng miệng tốt từ khi còn nhỏ. Sử dụng sự kết hợp của phương pháp “làm mẫu kết hợp hướng dẫn”. Ví dụ, bạn có thể đánh răng của mình để con bạn bắt chước, sau đó quan sát và hướng dẫn bé cách đánh răng đúng.

4. Tầm quan trọng của việc làm gương cho bé

Trẻ em có xu hướng bắt chước hành vi của cha mẹ. Khi bạn coi trọng việc vệ sinh răng miệng và chăm sóc nha khoa, bé của bạn cũng sẽ coi trọng điều đó. Hãy nói chuyện với trẻ về tầm quan trọng của những chiếc răng khỏe mạnh. Giúp bé hiểu rằng chúng ta cần có hàm răng chắc khỏe trong suốt cuộc đời, vì vậy cần phải bảo vệ và chăm sóc chúng. Đi gặp nha sĩ thường xuyên để duy trì sức khỏe răng miệng của riêng bạn, điều này cũng sẽ có lợi cho con của bạn.

Sưu tầm